Mihabodytec, la méthode d’entrainement musculaire par électrostimulation

Mihabodytec, la méthode d’entrainement musculaire par électrostimulation

Mihabodytec, en quoi consiste une séance ?

Mihabodytec est la méthode d’entrainement musculaire par électrostimulation active et globale. La combinaison de la contraction volontaire (grâce à des positions et des mouvements définis) et l’activation simultanée de 8 à 10 zones musculaires permet un travail global parfaitement équilibré sur l’ensemble du corps en seulement 20 minutes de séance.

Des entrainements ouverts à tous

Que l’on soit débutant, sportif occasionnel ou de haut niveau, jeunes ou moins jeunes, Mihabodytec permet un entraînement adapté en fonction de vos capacités physiques, vos objectifs et vos besoins.

L’entraînement par électrostimulation se fait sans aucun poids et donc sans aucune contrainte sur les articulations. Chacun qui trouve ainsi son avantage:

  • Les sportifs pourront peaufiner leur entrainement sans risque de blessures tout en travaillant avec des charges maximales
  • Les personnes débutantes pourront progresser rapidement grâce un coach personnel pour les guider
  • Les personnes blessées pourront garder leur tonicité musculaire en respectant le stade de leur blessure
  • Les jeunes mamans pourront rééduquer le plancher pelvien après accouchement

Mihabodytec Alpes Maritimes

A raison d’une séance  hebdomadaire, les résultats seront visibles en 3 à 5 semaines.

Mihabodytec peut être adapté pour un panel très large d’objectifs. En quelques semaines, un changement notable est constaté en termes de silhouette, de force & puissance, de raffermissement…

  • Rééducation,
  • Pratiquer une activité physique régulière,
  • Sculpter sa silhouette,
  • Amincissement lié à l’augmentation du métabolisme basal,
  • Développer sa masse musculaire,
  • Amélioration de la vigueur, de la mobilité,
  • Amélioration des performances,
  • Gains posturaux,
  • Soulagement douleurs lombaires…

Avec Mihabodytec, chaque séance est personnalisée, adaptée à chacun, tout en garantissant un équilibre parfait du travail musculaire.

Mihabodytec au Caps Academy

Le Caps Academy dispose d’un studio dédié à 100% à vos séances de Mihabodytec dans un cadre splendide, avec une vue sur les montagnes. Les séances en solo ou en binôme sont encadrées par votre coach Manon Testou, qui vous fera un programme sur mesure, adapté à votre objectif !

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